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今週は、体力向上週間として、体育の授業中にシャトルランをしました。はじめはリズムに余裕でついていき笑顔も見られましたが、途中から疲れた様子もちらほらと…。他にも家の中でできるような体力を高める運動をいくつか授業の中で紹介しています。ぜひ、やってみてください。(H.S)
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